犬の食事・ドッグフード
【専門家監修】犬に煮干しを与えても大丈夫？メリットや与えるときの注意点を徹底解説
「煮干しはおやつに良さそうだけど、塩分は大丈夫かな？」と悩んでいる飼い主さんも多いのではないでしょうか。
カルシウムやタンパク質が豊富な煮干しは、愛犬の健康維持にとても役立つ食材です。
結論からお伝えすると、煮干しは犬に与えても全く問題ありません。
ただし、体調や体の大きさに合わせた正しい与え方を守ることが何より大切です。
今回は、煮干しを与えるメリットや適量、飼い主さんが知っておくべき注意点を分かりやすく解説します。
犬に煮干しを与えても大丈夫！
煮干しは、犬に与えても基本的に大丈夫な食べ物です。
カタクチイワシなどを煮て乾燥させた煮干しには、丈夫な体をつくる栄養素がぎゅっと凝縮されています。
また、魚特有の強い香りはわんちゃんの食欲をそそるので、ごはんの食いつきが悪いときのトッピングにも最適です。
ただし、人間用の煮干しには塩分が含まれているので、与えすぎには注意しなければなりません。
愛犬の健康を守るために、まずは適量を知ることから始めましょう。
犬に煮干しを与えるときの適量
煮干しを与える際は、愛犬の体の大きさに合わせて量を調整することが鉄則です。
体に良いからといって、欲しがるままに与えてしまうと塩分の摂りすぎになってしまうので、1日に必要な摂取カロリーの10%未満に抑えましょう。
1回あたりの目安量は、以下の通りです。
| 犬の体重 | 1日の煮干し給与量 |
| 超小型犬 （4kg以下） |
0.5〜1g （小さめ1本分） |
| 小型犬 （10kg以下） |
1〜2g （1〜2本分） |
| 中型犬 （25kg以下） |
2〜3g （2〜3本分） |
| 大型犬 （25kg以上） |
3〜5g （3〜5本分） |
あくまで目安なので、まずはこの半分くらいの少量から始めてみてください。
愛犬の体質やその日の運動量によっても、最適な量は変わってきます。
翌日のウンチの状態などをチェックしながら、愛犬にぴったりの量を見つけてあげましょう。
犬に煮干しを与えるメリット3選
栄養豊富な煮干しを適量与えることは、愛犬の健やかな体づくりに大きく貢献します。
ここでは、煮干しに含まれる代表的なメリットを3つ紹介します。
歯や骨の形成に役立つ
煮干しは、丈夫な体づくりに欠かせない天然のサプリメントです。
特に、骨や歯の主成分となるカルシウムやマグネシウムが豊富に含まれています。
| 【煮干しに含まれる主なミネラル（100gあたり）】 | |
| カリウム | 1200mg |
| カルシウム | 2200mg |
| マグネシウム | 230mg |
| リン | 1500mg |
| 鉄分 | 18mg |
| 亜鉛 | 7.2mg |
| 銅 | 0.42mg |
出典：文部科学省「食品成分データベース」
とくに、歯や骨の形成に欠かせないカルシウムやマグネシウムが効率よく摂取できます。
- 【カルシウム】
カルシウムは歯や骨の主成分となるだけでなく、神経や筋肉の動きをサポートする重要な役割も担う栄養成分です。
犬は人間の約10倍のカルシウムが必要といわれていますが、煮干しに含まれるカルシウムは牛乳の約20倍といわれており、効率よく補給できます。 - 【マグネシウム】
煮干しには、骨の形成を助けるマグネシウムが含まれているのもポイントです。
マグネシウムが不足すると骨がもろくなる原因になります。
マグネシウムは犬の健康維持に欠かせない必須ミネラルのひとつで、血圧や体温の調整、神経伝達や興奮を抑える役割も担っています。
老化予防の効果を期待できる
煮干しには、脳や血液の健康を維持する「DHA」や「EPA」がたっぷり含まれています。
これらは、シニア犬の認知機能の低下を防いだり、血液をサラサラに保ったりする効果が期待できる成分です。
さらに、旨み成分である「イノシン酸」には、細胞の新陳代謝を活発にする働きもあります。
若々しさを保つエイジングケアとしても、煮干しは非常に優秀な食材といえるでしょう。
高タンパクでバランスよく栄養を摂取できる
煮干しの約6割以上はタンパク質でできており、筋肉や皮膚をつくる貴重な栄養源になります。
いつものドッグフードだけでは食欲がわかないときでも、煮干しをトッピングするだけで手軽に栄養を補えます。
魚を丸ごと乾燥させているので、ビタミンやミネラルも余すことなく摂取できるのが魅力です。
タンパク質・ミネラル・ビタミンがバランスよく凝縮された、まさに理想的な健康おやつといえます。
犬に煮干しを与えるときの注意点
煮干しは栄養満点ですが、与え方を間違えると愛犬の健康を損なうリスクもあります。
ここでは、飼い主さんが絶対にチェックしておくべき注意点を5つ紹介します。
塩分が含まれているので適量を守る
煮干しには塩分が含まれているので、与えすぎると心臓や腎臓に大きな負担をかけます。
一般的な成犬の場合、体重1kgあたりの塩分推奨量はわずか50mg程度です。
ドッグフードにも塩分は含まれているので、先ほど紹介した目安量は超えないようにしてください。
塩分が心配な場合は、お湯で塩抜きをするか、犬用の無塩タイプを選ぶのがおすすめです。
丸ごと1匹をそのまま与えない
乾燥した煮干しは硬くて鋭いので、丸ごと与えると喉や食道を傷つける恐れがあります。
特に小さなわんちゃんは、大きな煮干しを丸呑みして窒息するリスクもゼロではありません。
愛犬に与える際は、手で一口サイズに割るか、細かく刻んであげましょう。
子犬やシニア犬には、お湯で茹でて柔らかくしてあげると、より安全においしく食べてもらえますよ。
青魚アレルギーに気をつける
体質によっては、煮干しの原材料である青魚に対してアレルギー反応を起こすことがあります。
初めて与える際は、まず爪の先ほどのごく少量から試して様子を見てください。
食後に皮膚をかゆがったり、下痢や嘔吐をしたりする場合は、すぐに与えるのをやめましょう。
少しでも体調に異変を感じたら、迷わず獣医師さんに相談することが大切です。
尿路結石や黄色脂肪症に注意する
煮干しに含まれる豊富なミネラルや脂質は、摂りすぎると特定の病気を引き起こす原因になります。
【尿路結石】
尿路結石は、尿路に結石（石のような塊）ができる病気です。
煮干しに含まれるミネラル成分を摂りすぎると、結石ができるリスクが高まるので注意しましょう。
尿路結石の主な症状は、頻尿、血尿、排尿時の痛み、食欲不振などです。
結石で尿路が詰まると尿が出にくくなり、尿毒症や腎機能障害などを引き起こす恐れもあります。
- おしっこの回数は多いのに量が少ししか出ていない
- おしっこに血が混じっている
- 排尿時に痛がって鳴く
などの様子が見られたら、すぐに病院へ連れて行ってください。
【黄色脂肪症】
煮干しに含まれる不飽和脂肪酸の過剰摂取によって、「黄色脂肪症（イエローファット）」を招くことがあります。
黄色脂肪症とは、腹部や胸部の脂肪が変性し炎症を起こす病気です。
- お腹の下あたりに硬いしこりがある
- 毛艶が急に悪くなった
- 歩き方がぎこちない
などのサインがあったら、早めに動物病院を受診してください。
持病がある場合は獣医師に相談する
健康な犬であれば適量与えても問題ありませんが、持病がある場合は注意しましょう。
特に腎臓の病気がある場合、煮干しに含まれるリンやカリウムが体に負担を与える恐れがあります。
症状を悪化させるだけでなく、合併症など他の病気を引き起こすリスクも考えられます。
他にも
- 心臓に持病がある
- 胃腸が弱い
- 治療で薬を飲んでいる
といった場合は慎重な判断が必要です。
体調に不安があるときは、自己判断で与えずに、かかりつけの獣医師に相談しましょう。
適量を守って犬に煮干しを食べさせてあげよう
煮干しは正しく与えれば、愛犬の健康維持や老化防止に役立つ素晴らしい天然おやつになります。
力強い旨みと香りは、トレーニングのご褒美や、食欲が落ちたときのトッピングにぴったりです。
ただし、健康を支えるはずの栄養も、過剰摂取は毒になってしまいます。
「食べやすい大きさにする」「少量からスタートする」といった工夫を忘れずに、愛犬の好みに合わせたスタイルで取り入れてみてください。
