犬の食事・ドッグフード
【専門家監修】にんじんは犬に与えても大丈夫？適量と注意点を守って正しく食べさせよう
野菜の中でも栄養価が高く人気のにんじんですが、愛犬に与えても大丈夫なのか気になるところです。
今回は、そんなにんじんの栄養素や、愛犬ににんじんを与える際の注意点などを解説します。
犬に「にんじん」を与えても大丈夫？
にんじんは、犬にとっても健康な野菜として認められているひとつです。
抵抗力を高めるビタミン類やカロテンなどの犬にとって良い成分が豊富に含まれています。
にんじん入りのドッグフードやおやつも多く販売されている程です。
にんじんの健康効果
にんじんによる犬の体への健康効果について解説します。
にんじんの栄養素は？
緑黄色野菜であるにんじんには
- ビタミンA（カロテン）
- カリウム
- βカロチン
- 食物繊維
などの栄養（成分）が豊富に含まれています。
ビタミン類やβカロチンが豊富なことから免疫力向上や腸内環境の改善、老化防止など犬の健康にとってよい効果が期待ができる野菜となっています。
皮膚・粘膜の健康維持
にんじんに含まれているβカロテンやビタミン類は、体内の酸化を抑えるなどの抗酸化作用や免疫力向上、皮膚や粘膜の健康維持など老化予防にも期待できます。
また、犬は体内のβカロテンを必要な量だけビタミンAへ変換することが出来るため、ビタミンAの過剰摂取の心配もありません。
貧血への効果
にんじんに含まれているビタミン類には、造血効果や血液の酸化を防ぐ効果があります。
その為、栄養を体内に運ぶ大切な働きを十分に行うことができます。
にんじんの正しい与え方と摂取量！
犬の体にも良い効果が期待できるにんじんですが、だからといって与えすぎてはいけません。
また、与え方によっては、逆に健康を害する恐れもあるため注意が必要です。
ここでは、にんじんの正しい与え方と摂取量について解説します。
1日に与えていいにんじんの量
にんじんは100gあたり約39kcalです。
愛犬に1日に与えていい量は大きさや年齢、健康状態によって異なりますが、目安としては下記の通りです。
| 犬の体重 | 1日のにんじん給与量 |
| 3kg | 13g |
| 10kg | 32g |
| 20kg | 53g |
ただ注意したいのが、体に良いとされる栄養も、取り過ぎてしまうと健康に悪影響を及ぼす恐れがあるということです。
犬は人間と異なり、絶対に野菜を食べなければいけないということはありません。
また、野菜に含まれる食物繊維は犬にとっては消化しづらい成分なので、消化不良を起こす恐れも考えられます。
生のにんじんは避けるべき！茹でたり加熱するのがおすすめ
生のにんじんは消化不良による下痢や嘔吐などの体調不良の原因になってしまう可能性があります。
そのため、特に消化する力が弱い小型犬やシニア犬、子犬に与える場合は必ず「蒸す、茹でる」などの加熱処理をしてあげましょう。
また、生のにんじんに含まれるアスコルビナーゼには、ビタミンCを破壊する作用があります。
加熱することでその働きを抑えられるので、火を通してからあげるのがおすすめです。
加熱処理をする事で心配な栄養（成分）も失われにくく、反対にβカロテンなどの栄養（成分）の吸収を高める効果があります。
ただし、人間用に調理・加工されたにんじんを与えるのはNGです。
塩分や糖分が多く含まれていたり、犬に与えてはいけない食材も一緒に調理されてたりする場合があるため、絶対に与えないようにしましょう。
にんじんの皮や葉は食べても大丈夫？
にんじんの皮や葉に犬の体に悪影響を及ぼす毒素は含まれていないため、与えても問題はないとされています。
しかし、犬の健康に悪影響のある農薬が使われている可能性もあるので、あげない方が無難でしょう。
にんじんはすりおろして与えるのがおすすめ
愛犬がにんじんを食べるにあたって、丸呑み防止や消化吸収率に繋がるため、すりおろして与えるのがおすすめです。
また、にんじんはすりおろすことで酵素が2〜3倍に活性化されるため、効率良く体内に取り入れることができます。
しかし、栄養満点なにんじんも、過剰摂取は愛犬に悪影響を与える場合があります。
飼い主さんがきちんと摂取量を管理してあげてくださいね。
にんじんを愛犬に与える際の注意点は？
正しい与え方と摂取量を解説しましたが、犬ににんじんを与える際は、ほかにも気をつけるべきことがあります。
注意点をしっかり理解した上で、愛犬に与えるようにしましょう。
アレルギーに注意！
約40％の犬がアレルギーを持っているといわれているため、愛犬も何らかのアレルギーを持っている可能性は否定できません。
にんじんにアレルギーがある可能性もあるので、初めて与えるときは少量からにしてくださいね。
アレルギー症状としてよく報告されるのは
- 嘔吐
- 吐き気
- 下痢
- かゆみ
- 腫れ
- 目の充血
などです。
まずは少量与えて、体調に変化がないか、様子をしっかりと観察しましょう。
万が一異変を感じた場合は、すぐにかかりつけの動物病院に連絡し、早急に受診するようにしてください。
人間用の加工食品をあげるのはNG
にんじんジュースやにんじんチップスなど、人間用の加工品は与えてはいけません。
人間用に調理・加工されている食品は、塩や砂糖などの調味量が多く使われています。
犬にとって、塩や砂糖などの過剰摂取は、病気を引き起こす原因となってしまいます。
また、飼い主の目の届かないところで食べてしまうことがないよう、加工品保存管理に気をつけましょう。
にんじんには犬の体にも良い栄養素がたくさん！
今回は、にんじんによる体への健康効果や与える際の注意点について解説しました。
犬にとっても健康維持に役立つ栄養素をたくさん含んでいるにんじんですが、与えすぎや与え方には注意が必要です。
いつものドッグフードとは別に、栄養補給として活用するためにも正しい知識を身につけておきましょう。
にんじんを使ったおやつを手作りするなど、楽しみながら愛犬の健康管理を考えてみてはいかがでしょうか？
