犬の食事・ドッグフード
【専門家監修】犬に絶対与えてはいけない野菜・果物は？与えていいもの＆注意点徹底まとめ
総合栄養食のドッグフードを毎日きちんと与えているのであれば、肉食に近い雑食性である犬にあえて野菜をあげる必要はありません。
しかし、野菜・果物には便秘を解消する食物繊維やさまざまな栄養素を含むものがたくさんあります。
一方、犬に悪影響を与える成分を含むものもあるので注意が必要です。
この記事では与えてはいけない、与えてもいい野菜・果物を与えるときの注意点も含めて紹介します。
野菜や果物を使った手作りレシピも紹介するので、ぜひ最後までチェックしてください！
犬が食べてはいけない野菜＆果物
自分が食事をしているとき、愛犬が欲しがったからと食べているものをおすそ分けしていませんか？
その時、与えていいものかを理解して与えていますか？
犬には食べてはいけない野菜や果物があります。
万が一口にしてしまうと中毒症状を起こしてしまうものもあるので、必ずチェックしましょう。
玉ねぎ・ねぎ・ニラ
玉ねぎやねぎ、ニラなどのネギ類を犬が食べると、有機チオ硫黄化合物という成分が赤血球内のヘモグロビンを酸化させ、「溶血性貧血」という重度の貧血を引き起こす可能性があります。
最悪の場合、死に至ることもあるので絶対に与えてはいけません。
初期症状として、嘔吐・下痢などの症状が出ることもあるので、異変があったら早急に動物病院に相談をしましょう。
加熱しても同様なので、ねぎ類を一緒に煮たスープも与えないようにしましょう。
アボカド
意外と知られていないのが「アボカド」です。
アボカドに含まれるペルシンという殺菌作用のある毒素が犬に下痢や嘔吐、呼吸困難といった中毒症状を引き起こします。
アボカドを使用しているドッグフードもありますが、その場合のアボカドはペルシンの量を減らした品種で、さらに製造工程で毒素を抑える過程もなされています。
アボカドそのものはもちろん、このような製品以外で原材料にアボカドを使用したものを与えるのは絶対にやめましょう。
ぶどう（マスカット・レーズン）
犬にとって危険な食べ物は果物にもあります。それは「ぶどう」です。
犬がマスカットも含むぶどう類を食べると、嘔吐や下痢などの中毒症状、ひどい場合は急性腎不全を発症する危険性があります。
その原因は、ぶどうが農薬やカビ毒、重金属に汚染されているからではないかといわれています。
ぶどうを誤って食べてしまった後、いつもより元気がないような？という程度でも病院で診てもらった方が安心です。
また、レーズンのような干したぶどうの場合、生よりも症状が重篤化する可能性があります。
ぶどうは一口サイズなのでつい愛犬にあげたくなるかもしれませんが、間違っても与えないようにしましょう。
犬が食べていい野菜＆注意点
野菜は食物繊維が豊富なので、腸内環境を整えたり、便秘や下痢を予防したりする働きが期待できます。
ただし野菜を与える場合は、1日に必要とするエネルギー量の20%以内に抑えることが重要です。
カロリーオーバーにならないよう、野菜を与えた場合はその分ドッグフードの量を減らすことを忘れないようにしましょう。
その点を踏まえて、犬にあげてもいい野菜と与える際の注意点を確認しましょう。
野菜は生ではなく加熱した方がいい！
野菜を与える場合、生よりも茹でる、焼くなどして熱を入れる*のがおすすめです。
*：ただし、与え過ぎなければ生でも問題ない野菜もあります。
生野菜をそのまま与えると、野菜に含まれている熱に弱い栄養素や酵素も摂取できるというメリットはありますが、一方で消化しにくいというデメリットもあります。
加熱することで消化しやすくなるため、体に負担をかけません。
さらに、野菜によっては多く含まれる「シュウ酸」という「シュウ酸カルシウム結石*」のリスクを高める成分も減らすことができるので一石二鳥です。
※：頻尿や血尿などの症状が出る犬がかかりやすい結石の一種。尿をするとき痛がっているようなら病院に連れて行きましょう。
加熱するとビタミンB・C、酵素といった成分は壊されてしまいますが、あくまでも野菜はメインではなくおやつとして与えるものです。
主食として総合栄養食のドッグフードをきちんと食べていれば必要な栄養は摂取できます。
そのため、加熱した際のメリットを取った方が犬の体にも良いといえるでしょう。
トマト・キュウリ・ナス
【トマト】
与えていい部位は実の部分のみです。
花や葉、茎、ヘタはトマチンという毒素が多く含まれているので与えてはいけません。
トマチンは未熟なトマトも多く含有しているので、完熟したトマトをあげるようにしましょう。
トマチン中毒を起こすと、下痢・嘔吐をし、重篤化すると死に至るケースもあります。
ヘタがついたまま犬にあげるようなことのないよう注意しましょう。
トマトには、βカロテン・ミネラル・リコピン・ビタミンCといった栄養素が含まれています。
適量であれば生で与えても大丈夫です。
完熟の実でも過剰に与え過ぎると嘔吐や下痢を引き起こす可能性があるので、少量に抑えて与えるようにしましょう。
【キュウリ】
キュウリも生で与えていい野菜です。
ただ、皮は消化しにくいため、なるべく除くようにしましょう。
キュウリにはカリウムが含まれています。
カリウムには利尿作用のほか、余分にとった塩分中のナトリウムを体外に排出する作用もあります。
トマト同様、与え過ぎると下痢や嘔吐を引き起こす可能性があるので、小型犬なら3分の1ほどを目安にしましょう。
【ナス】
ナスは、実の部分であれば、生で皮も一緒に与えて問題ありません。
ナスの皮が含有するナスニンという色素には抗酸化作用が期待できます。
注意すべきは、ナスの葉や茎にアルカロイドというナス科特有の天然毒素が含まれている点です。
愛犬の行動範囲でナスの栽培をしている場合は、口にしないよう注意が必要です。
キャベツ・レタス
【キャベツ】
キャベツで与えて良い部位は葉です。
生で与える場合はやわらかい部分を少量にとどめ、硬い部分を与える場合は茹でるのが好ましいです。
芯の部分には、発がん性物質の生成に関わる可能性があることがわかってきた「硝酸塩」が含まれるため、与えないようにしましょう。
キャベツの大きなメリットは胃の調子を整える効果が期待できる「ビタミンU」を摂取できることです。
きっと一度は耳にしている「キャベジン」と呼ばれる成分です。
注意点として甲状腺疾患や心臓病、腎臓病といった持病のある場合はキャベツを与えていいか獣医師に相談してください。
薬の効果や症状に影響をもたらす可能性があるからです。
【レタス】
レタスで犬が食べていい部位は葉です。
外側の硬い葉や農薬の濃度が高いとされる芯の部分は与えないようにしましょう。
レタスの葉にはビタミンC、ビタミンE、ビタミンK、さらにカリウムなどのミネラルも含まれます。
生で与えてもいいですが、冬場は体を冷やしてしまうので、スープにするのがおすすめ。
熱に弱いビタミンは加熱すると減ってしまうため、なるべく短い茹で時間にして、水に溶け出たビタミンも摂取できるようにしましょう。
レタスは95％が水分でできているので、水分補給にも役立つ野菜です。
ただし、一度にたくさん与えすぎると消化不良や下痢の原因になる可能性があります。
まずは少量にとどめ、愛犬の体調を見ながら与えるようにしましょう。
ほうれんそう・小松菜・オクラ
【ほうれんそう】
栄養豊富なほうれんそうは、愛犬にぜひ食べさせてあげたい野菜です。
ほうれんそうは、「シュウ酸カルシウム結石*」のリスクを高める「シュウ酸」を多く含みます。
※：頻尿や血尿などの症状が出る犬がかかりやすい結石の一種。尿をするとき痛がっているようなら病院に連れて行きましょう。
そのため、生よりも茹でて与えることをおすすめします。
アクにシュウ酸が浸み出すので、茹でた後はアクを水で洗い流しましょう。
加熱によって栄養素をなるべく失わないように、適度な湯通しを心がけましょう。
【小松菜】
小松菜は、鉄分やカルシウムをほうれんそうよりも多く摂ることができます。
ほうれんそう同様、シュウ酸が含まれているので茹でて与えるようにしましょう。
また、小松菜を含むアブラナ科の野菜はグルコシノレートという成分を持ち、それが原因で甲状腺の機能が低下する可能性があります。
甲状腺関連の病気を持つワンちゃんには与えないようにしてください。
【オクラ】
オクラは、種もそのまま与えて大丈夫です。
ヘタは硬いので切り落とし、生なら細かく刻んでトッピングするのがおすすめ。
全体的に硬いオクラは栄養がなるべく逃げないようにさっと茹でて、やわらかくしてあげましょう。
オクラのネバネバはペクチンという食物繊維を含みます。
腸内環境を整えてくれるので、便秘気味の愛犬に少量与えてみましょう。
中には、アレルギーが出てしまうケースもあるため、異変が出た時はかかりつけの獣医師に相談してください。
ピーマン・パプリカ
【ピーマン】
ピーマンを与えるときは消化を良くするために、レンジでさっと熱を通して細かく刻んであげるようにしましょう。
消化しづらいヘタと種を取り除くのをお忘れなく。
ピーマンはクロロフィルやビタミンC、βカロテンといった栄養素を持ちます。
クロロフィルには抗酸化作用があり、免疫力アップも期待できます。
【パプリカ】
ピーマンと同様、ヘタと種を取り除き、レンジなどで加熱して与えましょう。
ピーマンよりもビタミンCやβカロテン、葉酸を多く含みます。
肉厚で食べ応えがあり苦味も少ないため、ピーマンよりも気に入るワンちゃんは多いかもしれません。
ブロッコリー
食物繊維が豊富ですが硬いので、やわらかく茹でて与えるようにしましょう。
茹でることで、有害なシュウ酸を除去できます。
また、ブロッコリーは小松菜と同じアブラナ科の野菜です。
甲状腺機能の低下を招く可能性があるグルコシノレートを含むため、甲状腺関連の病気を持つわんちゃんには与えないようにしましょう。
大根・にんじん
【大根】
大根は、葉・根ともに与えて問題ありません。
葉のほうがカリウム・カルシウム・βカロテンが豊富に含まれているので、大根を選ぶときは葉のついているものを選びましょう。
葉の部分は食物繊維も豊富ですが、摂り過ぎると、便秘を引き起こしやすくなったり下痢の原因になったりするので、与える量には注意が必要です。
【にんじん】
にんじんは、茹でてから与えるのがベストです。
細かくカットしたり、すりおろしたりして消化吸収率が上がるようにするとなお良いでしょう。
抗酸化作用や皮膚・粘膜の健康を守る作用を持つ「βカロテン」を含むので、老化防止や病気予防対策にもなります。
ただし、にんじんは野菜の中でも糖分を多く含んでいるため、与えすぎには注意しましょう。
また、食物繊維を一度に多く摂ると、消化に負担がかかることもあります。
愛犬の体格に合わせ、おやつ程度の適切な量を守ることが大切です。
かぼちゃ
かぼちゃは、種をくり抜き、茹でる・蒸すなど、柔らかくしてから与えましょう。
皮も与える場合は、しっかりとすりつぶしてください。
かぼちゃはビタミン豊富で、骨を強くする「ビタミンK」も含まれています。
ただし、野菜の中でも特にカロリーが高いため、与え過ぎないことが大切です。
あくまでもおやつとして少量を与え、主食にはきちんと総合栄養食のドッグフードを与えましょう。
サツマイモ・里芋
【サツマイモ】
わんちゃんが大好きなサツマイモ。
栄養豊富な皮ごと、ゆっくりと茹でて柔らかくしたものを与えましょう。
食物繊維も多いので、腸内環境を良くする働きがあります。
ただし、犬によってはアレルギー反応を起こす可能性もあります。
嘔吐や下痢などの症状がみられた場合は、かかりつけの獣医師に相談するようにしてください。
【里芋】
里芋の一番の特徴といえば「ぬめり」ですよね。
その元となる成分は「ガラクタン」という炭水化物とタンパク質の複合体です。
犬の体にとくに影響を及ぼさないので、気にせず与えてください。
ただ、里芋もシュウ酸を含みます。
尿路結石症を発症する可能性があるので、加熱してアク抜きをするようにしましょう。
パセリ
パセリは人間にとって料理のアクセサリー的な印象が強いですが、実はとても栄養価が高い優秀な野菜です。
βカロテンやビタミン・ミネラルなどを多く含有しています。
「ピネン」と呼ばれる殺菌効果のある成分も含み、口臭の予防にも役立ちます。
しかし、過剰に摂取すると体調不良や嘔吐、下痢などを引き起こしてしまう可能性もあるので、与え過ぎには注意してください。
スイカ・メロン
【スイカ】
スイカを与えるときは、消化に良くない皮と種を取り除いて与えるようにしてください。
スイカには、トマトでおなじみの「リコピン」が含まれています。
リコピンは抗酸化作用を持つので細胞を健康的に保つ効果が期待でき、老犬にもおすすめです。
ほかにも、疲労回復効果があるとされる「アルギニン」や血流を良くする「シトルリン」など、体調を整えるさまざまな成分を含有します。
水分が豊富なので、水分補給にも良いですが、食べ過ぎると下痢になってしまうので、与え過ぎには注意しましょう。
【メロン】
メロンを与える際は、喉に詰まらないように一口サイズにカットしてあげましょう。
メロンには、スイカの3倍の「カリウム」や、豊富な「βカロテン」が含まれています。
また、メロンは「ククミシン」というたんぱく質分解酵素も含んでいます。
「ククミシン」はアレルギーの原因になることがあるため、かゆがったり、発疹が出たりした場合はすぐに獣医師に診てもらいましょう。
キノコ
キノコにはさまざまな種類がありますが、中でも「舞茸」は、免疫力の保持が期待できる「βグルカン」が最も豊富です。
しいたけ、しめじ、マッシュルームなどのキノコ類も、カリウム・ビタミンB・ビタミンD・ミネラルなどを多く含むので、いろいろ与えてみましょう。
そのままでは消化しにくいので、細かくカットしたり、柔らかく煮たりして与えることをおすすめします。
また、キノコ類を冷凍すると、細胞壁が壊れることでグアニル酸などの旨味成分が増し、栄養も効率よく摂れるようになります。
保存も効くため、購入後は冷凍しておくと良いでしょう。
一方、きのこも繊維質が多いので、軟便や便秘の原因になることがあります。
与えるときは、少量ずつ様子をみながら与えるようにしましょう。
犬が食べていい果物＆注意点
果物も、野菜同様に摂取カロリーの20%以内に抑えて与える分には問題ありません。
ただし、果物によって与える際の注意点があるため、きちんと理解しておきましょう。
みかん・オレンジ・グレープフルーツ
みかん・オレンジ・グレープフルーツを与える際は、必ず皮をむきましょう。
柑橘類の皮には、嘔吐や下痢を引き起こすソラレンという中毒成分が含まれているからです。
また、消化しにくい薄皮や筋も取り除きましょう。
種も中毒成分を含むので、ある場合はきちんと取ってから与えてください。
胃を荒らしてしまう可能性があるので、与えるときは少量からはじめましょう。
みかん・オレンジ・グレープフルーツが含有するビタミンCには抗酸化作用、クエン酸には疲労回復効果が期待できます。
ただし、シュウ酸カルシウム結石などの持病がある場合は、柑橘類に含まれる成分が影響を与えることもあるので、与える前に必ず獣医師に相談してください。
りんご・梨
【りんご】
りんごは種や芯などを取り除き、実を与えるようにしましょう。
皮は、体脂肪を減らすクロロゲン酸などを含有する「りんごポリフェノール」が豊富なのですが、与える場合は要注意です。
皮には農薬やニスが付着しているので、それをしっかり落とすこと、また硬く食物繊維も多いので、消化しやすくする必要があります。
皮もあげる場合は、実と一緒にすりおろしましょう。
また、腎臓病や糖尿病などの持病・既往歴のある場合、リンゴに含まれるカリウムや糖分が影響を及ぼす可能性があります。
与える前に、かかりつけの獣医師に相談しましょう。
【梨】
梨は、消化しやすいように皮を剥き、細かく刻んで与えるのがおすすめです。
皮も与える場合は、実と一緒にすりおろすと良いでしょう。
種や芯には、アミグダリンという毒性成分が含まれているため、必ず取り除いてください。
梨に含まれる「プロテアーゼ」には、たんぱく質を分解する作用があります。
そのため、肉をメインの原材料とするドッグフードの消化を助ける効果も期待できるでしょう。
なお、未熟な梨は絶対に与えないようにしましょう。
未熟な梨が持つ「アミグダリン」という成分は、青酸毒を体内で発生させる危険性があります。
梨を与える際は、必ず完熟したものを選びましょう。
バナナ
バナナの皮は繊維質が多く消化しにくいため、剥いて与えます。
実を与える際も、そのままではなく必ず細かくカットして与えましょう。
バナナの実は柔らかいですが、丸ごとでは喉に詰まらせたり、噛まずに飲み込んで消化不良を起こしたりする可能性があります。
また、バナナが含有する「フラクトオリゴ糖」は善玉菌を増やすとされています。
善玉菌には腸内環境を整える作用が期待でき、肌荒れの予防にもつながります。
そのため、便秘気味や皮膚が弱いワンちゃんにもおすすめです。
いちご
いちごは、必ずヘタを取って与えましょう。
ヘタは消化が難しく、喉に詰まらせてしまう恐れもあります。
いちごには、ビタミンC、カルシウム、マグネシウムといった栄養素が含まれています。
一方で、低血糖を招く「キシリトール*」を100gあたり350mg含有しているため、与え過ぎには注意が必要です。
*：1000mg以上の摂取（1粒30gほどのいちごなら10粒分）で低血糖の中毒症状が出るといわれていますが、あくまでも目安です。
水分も多く含んでおり、食べ過ぎると下痢など腸内環境の乱れにつながるため、少量にとどめましょう。
柿
柿は、必ず皮を剥き、種を取り除いて与えるようにしましょう。
硬い皮は消化が難しく、種は気管や腸に詰まると命にかかわる危険があるため注意が必要です。
また、柿が含むタンニンには抗酸化作用や血流改善効果、口臭・体臭予防が期待できます。
ただし、渋柿は絶対に与えてはいけません。
渋柿には、「アルカロイド」という犬にとって強い毒性となる物質が多量に含まれています。
干し柿にした場合も、糖度・繊維量がアップしてしまうため、与えないようにしましょう。
愛犬が食べてはいけないものを食べてしまった時の対処法
万が一、愛犬が食べてはいけないものを口にしてしまったら、飼い主さんの冷静な判断が重要です。
慌てて間違った処置をすると、かえって症状を悪化させる恐れがあります。
最後に、愛犬が食べてはいけないものを食べてしまった時の対処法を紹介します。
無理に吐かせようとしない
愛犬が食べてはいけないものを食べてしまった時に、自宅で無理やり吐かせようとするのは、非常に危険な行為です。
喉に詰まらせて窒息したり、吐いたものが肺に入って誤嚥性肺炎を起こしたりするリスクがあります。
自己判断でネット上の情報を信じ、食塩水を飲ませるなどの処置も絶対に行わないでください。
「いつ・何を・どのくらい」食べたか確認する
愛犬が食べてはいけないものを食べてしまった時は、病院へ連絡する前に、できるだけ詳しく状況を把握しましょう。
以下の情報をメモしておくと、獣医師が適切な治療を判断しやすくなります。
- 何を食べたか（商品名や原材料がわかるパッケージなど）
- 食べた時間（何分前、何時間前か）
- 食べた量（一口だけ、1個まるごと、など）
- 今の様子（嘔吐、下痢、震え、元気がない、など）
すぐに動物病院へ連絡する
愛犬が食べてはいけないものを食べてしまった時は、すぐにかかりつけの病院に電話で相談してください。
中毒症状は食べてすぐに出るとは限りません。
時間が経ってから重症化することもあるので、早急に受診することをおすすめします。
もし夜間であれば、救急の動物病院を頼りましょう。
野菜・果物はあげすぎに注意！おやつとしてあげよう
愛犬に毎日ドッグフードをあげているのなら、基本的に野菜や果物を与える必要はありません。
野菜や果物はあくまでもおやつ的な扱いで与えます。
野菜と果物の総量は、1日に必要なエネルギー量の20%以内に収めるようにしましょう。
その分、ドッグフードの量を減らすことも忘れないでくださいね。
また、野菜・果物ともに消化を良くするために、細かく刻むなどして与えることも大切です。
食材によっては与えてはいけない部分もあるので、必ず確認するようにしましょう。
しつけのごほうびに、コミュニケーションのために、そして、愛犬を喜ばせるために、野菜や果物を上手に利用してくださいね！
